Consumo de sodio, tensión arterial y cumplimiento del 4º Mensaje de las Guías Alimentarias para la Población Argentina en adultos que asisten al C.A.P.S. San Francisco Solano, Las Talitas

Abstract

Introducción: en nuestra alimentación diaria ingerimos cantidades importantes de sodio, ya que el mismo se encuentra en gran variedad de alimentos. En este sentido, el 4º mensaje de las Guías Alimentarias para la Población Argentina pretende contribuir a reducir el consumo de sodio por parte de la población, lo cual podría ayudar a prevenir enfermedades no transmisibles como la hipertensión arterial. Objetivos: determinar la presencia de hipertensión arterial, evaluar el consumo de sodio y valorar el cumplimiento del 4º mensaje de las Guías Alimentarias para la Población Argentina en las personas que asisten al CAPS San Francisco Solano, Las Talitas. Materiales y métodos: estudio de tipo descriptivo, no experimental transversal. Para la recolección de datos se realizó la toma de tres mediciones de la presión arterial y el cálculo de un promedio de la misma para determinar la presencia de hipertensión arterial. Por otro lado se aplicó un cuestionario para evaluar el cumplimiento del 4º mensaje de las Guías Alimentarias para la Población Argentina y un cuestionario de frecuencia de consumo adaptado para evaluar la ingesta de sodio. Resultados: se entrevistaron 50 personas, la edad promedio fue de 45.7 años, el 52% fueron de sexo femenino y el 48% de sexo masculino. El 64% de los sujetos presentaron hipertensión arterial. El 46% manifestó un consumo excesivo de sodio. El 54% de los individuos no cumple con el 4º mensaje de las Guías Alimentarias para la Población Argentina. Conclusión: Considerando que casi la mitad de los sujetos entrevistados supera el consumo de sodio según la recomendación actual, se concluye que resulta fundamental educar y concientizar a la población acerca de los riesgos que implica el consumo excesivo y prolongado de alimentos con elevado contenido de sodio.